PENGARUH LATIHAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT ATLET PENCAK SILAT SATRIA MUDA

Musran Musran; Siti Balqis; Masri Masri; Boihaqi Boihaqi; Rawi Juwanda

doi:10.30601/dedikasi.v10i1.7594

PENGARUH LATIHAN POWER OTOT TUNGKAI TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT ATLET PENCAK SILAT SATRIA MUDA

Musran Musran, Siti Balqis, Masri Masri, Boihaqi Boihaqi, Rawi Juwanda

Abstract

An effective crescent kick for attacking and breaking an opponent's attack must be supported by physical power training. Satria Muda pencak silat athletes are quite adequate in performing kicking techniques, but they lack physical power, resulting in inaccurate and slow kicks during training. The purpose of this study was to determine the effect of leg muscle power training on the speed of crescent kicks in athletes from the Satria Muda Pencak Silat Club. This research used a quantitative method with an experimental design in the form of a single-group pretest and posttest. The population and sample of this study were 10 Satria Muda Pencak Silat Club athletes in Banda Aceh. Data collection for this study was conducted through the following stages: 1) pretest of crescent kick speed, 2) treatment of leg muscle power training, 3) posttest of crescent kick speed. The results of the t-test showed a sig value (2-tailed) = 0.000, which is less than α 0.05, or 0.000 ≤ 0.05. The conclusion of this study is that leg muscle power training has an effect on the speed of the sabit kick in athletes of the Satria Muda Pencak Silat Club

Keywords

Training, Leg Muscle Power, Sickle Kick Speed

Full Text:

PDF

References

Abraham, I., & Supriyati, Y. (2022). Desain Kuasi Eksperimen Dalam Pendidikan: Literatur Review. Jurnal Ilmiah Mandala Education, 8(3), 2442–9511.

Adam, A., Wardoyo, H., & Apriyanto, D. T. (2022). Pembuatan Alat Bantu Latihan Reaksi Pada Pencak Silat Kategori Tanding. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 6(1), 44–50. https://doi.org/10.21009/JSCE.06107

Ananzar, D., Mistar, & Johaida. (2022). Pengaruh Latihan Modifikasi Karet Ban Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Atlet Pencak Silat Kota Langsa. Jurnal Olahraga Rekreasi Samudra, 5(1), 9–19.

Anggraini, A., Satria Pratama, D., & Bhakti, Y. H. (2024). Analisis Latihan Plyometric Hurdle Jump terhadap Kekuatan Otot Tungkai Atlet Pencak Silat. JIMU:Jurnal Ilmiah Multidisipliner, 2(04), 1044–1049. https://ojs.smkmerahputih.com/index.php/jimu/article/view/482

Anhar, Bipa, S., & Mulyadi. (2023). Pengaruh Model Latihan Menggunakan Karet terhadap Kecepatan Tendangan Depan Atlet Perguruan Beladiri Pencak Silat Nurul Husna Indonesia. Jurnal Pendidikan Olahraga, 13(1), 1–6.

Haiqal, M. F., & Wiriawan, O. (2022). Analisis Kondisi Fisik Cabang Olahraga Pencak Silat Kategori Tanding Putra Koni Kebupaten Sidoarjo. Jurnal Prestasi Olahraga, 5(4), 88–93.

Hardovi, B. H. (2022). Profil Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Kabupaten Jember dalam Kejuaraan Porpov Jatim Ke VII 2022. Jurnal Ilmu Olahraga, 3(2), 128–132.

Hartati, Destriana, & Junior, M. (2019). Latihan Dot Drill Onefoot Terhadap Kelincahan Tendangan Sabit Dalam Ekstrakurikuler Pencak Silat. Jurnal Ilmu Olahraga Dan Kesehatan, 8(1), 52–60.

Herdiman, D. C., Lubis, J., & Yusmawati, Y. (2022). Model Latihan Kelincahan Tendangan Sabit Pencak Silat Menggunakan Alat Bantu Ladder Drill. Jurnal Speed (Sport, Physical Education, Empowerment), 5(2), 121–126. https://doi.org/10.35706/JURNALSPEED.V5I2.7066

Kurniawan, E., Juwanda, R., Musran, M., Syahrianursaifi, S., & Ilham, M. (2025). Analisis Pengaruh Latihan Fisik Terhadap Keterampilan Bermain Sepak Bola Mahasiswa Penjaskesrek Universitas Abulyatama. Jurnal Dedikasi Pendidikan, 9(2), 1039–1048. https://doi.org/10.30601/DEDIKASI .V9I2.6643

Lusianti, A., Zulman, Z., Suwirman, S., & Sepriadi, S. (2022). Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Keseimbangan terhadap Kemampuan Tendangan Sabit. Jurnal JPDO, 5(9), 28–33.

Masri, M., Musran, M., Mansur, M., Karimuddin, K., & Ammar, Z. (2025). Evaluasi Kemampuan Fisik Atlet Pb Pasha Jaya Tahun 2024. Jurnal Dedikasi Pendidikan, 9(1), 411–424.

Murib, T. W., Zulfikar, Z., & Masri, M. (2018). Hubungan Power Otot Lengan Terhadap Ketepatan Pukulan Servis Tenis Lapangan Pada Mahasiswa Prodi Penjaskesrek Angkatan 2015. Jurnal Ilmiah Mahasiswa Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi Fakultar Keguruan Dan Ilmu Pendidikan Unsyiah, 4(4), 263–272.

Musran, M., & Syahrianursaifi, S. (2024). Ayo Belajar Silat. Metrum Karya Mandiri.

Musran, M., Syahrianursaifi, S., Kurniawan, E., & Husaini, H. (2024). Pengembangan Buku Praktik Pencak Silat Model Buku Bergambar bagi Siswa SD sebagai Upaya Pelestarian Budaya. Jurnal Porkes, 7(2), 1278–1290. https://doi.org/10.29408/porkes.v7i2.28241

Pamungkas, M. S. H., Rahmad, T., & Infrantini, L. D. (2023). Pengaruh Permainan Playdough Terhadap Perkembangan Motorik Halus Anak Usia Dini.

Putra, G. S., & Fernos, J. (2023). Pengaruh Disiplin Kerja Dan Motifasi Kerja Terhadap Kinerja Pegawai Pada Dinas Tenaga Kerja Dan Perindustrian Kota Padang.

Supriadi, A., & Valianto, B. (2023). Hubungan Koordinasi Mata-Kaki dan Power Otot Tungkai Terhadap Hasil Shooting Pada Mata Kuliah Sepak Bola Dasar. Jurnal Dunia Pendidikan, 3(2), 67–78.

Suryadin, T., Sahudi, U., & Kulyana, K. (2021). Pengaruh Latihan Tendangan Ke Atas Kursi Terhadap Keterampilan Tendangan Depan Pada Ekstrakulikuler Pencak Silat Di SMK Bina Insan Mandiri. JOURNAL RESPECS (Research Physical Education and Sports), 3(2), 45–52. https://doi.org/10.31949/RESPECS.V3I2.1270

Sutopo, W. G., & Misno. (2021). Analisis Kecepatan Tendangan Sabit Pada Pesilat Remaja Perguruan Pencak Silat Tri Guna Sakti Di Kabupaten Kebumen Tahun 2020. JUMORA: Jurnal Moderasi Olahraga, 1(1), 27–34. https://doi.org/10.53863/MOR.V1I01.131

Syam, J. (2022). Pengaruh Kelincahan dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pada Atlet Pencak Silat Kota Palopo.

DOI: https://doi.org/10.30601/dedikasi.v10i1.7594

Refbacks

There are currently no refbacks.

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.

Creative Commons License
Jurnal Dedikasi Pendidikan oleh LPPM Universitas Abulyatama disebarluaskan di bawah Lisensi Creative Commons Atribusi 4.0 Internasional.

Berdasarkan ciptaan pada http://jurnal.abulyatama.ac.id/index.php/dedikasi.